Mira dentro

artículos
notas de apoyo
comentarios de los lectores
nuestra editorial
boletín informativo


English links
home
classes
about the author


articles
endorsements
reader reviews


© Power and Grace ~ The Wisdom of Awakening: 2007


Introducción – Despertando al 
Poder y la  Gracia
(extracto) 

Me gustaría suplicarle, mi querido señor, lo mejor que pueda, que tenga paciencia con todos los asuntos pendientes de su corazón y que intente amar las preguntas mismas como si fuesen habitaciones cerradas o libros escritos en una lengua desconocida. No busque las respuestas, no le serán entregadas en este momento, pues aunque las tuviese,  sería incapaz de vivirlas. Y se trata de vivirlo todo.  Viva las preguntas ahora. Quizás entonces, algún día en un futuro lejano, lentamente, casi sin notarlo, vivirá su camino en la respuesta.” [Rilke]

Una nota para los lectores: Los Indicadores Evolutivos que componen este trabajo están resumidos al final de cada capítulo. Una parte fundamental de tu éxito dependerá de tu capacidad para integrar plenamente estos pilares indicativos del despertar en tu vida. Los capítulos contienen además “ejemplos reales,” basados en situaciones objetivas, que demuestran la aplicación de este trabajo. Una vez finalizados los ejercicios y valoraciones, puede ser necesario un período de introspección para que puedas asimilar el potencial que has reconocido. La seguridad y confianza en la esencia indestructible de tu consciencia, florecerán en proporción directa a tu compromiso con este trabajo. La libertad, como verás, es una elección.

Prólogo: El mayor error sostenido por los buscadores espirituales modernos es que, mientras la mayoría de ellos están convencidos de estar haciendo progresos en el camino, ni siquiera han accedido a él. Debido a que el ego nos ofrece una imagen muy convincente del “camino,” raramente nos cuestionamos si nuestro camino puede llevarnos a buen puerto. 

Para despertar, es importante darse cuenta de la magnitud con la que el ego manipula y dirige la búsqueda de libertad. Este libro nos muestra un proceso de compromiso consciente con la vida que acorta significativamente la búsqueda de liberación. Esto lleva a la acción espontánea adecuada y al silenciamiento simultáneo de la voz (voces) irracional(es) del ego. 

Sólo identificando y despertando al ego, podrán tus habilidades ser utilizadas en beneficio de la humanidad. El despertar revela como tu consciencia está siendo un rehén del condicionamiento, y también muestra el lugar exacto donde se esconde el ego en el medio de tu rutina diaria. La mayoría de nosotros no nos hacemos idea de lo persuasiva que es la influencia del ego en nuestras vidas. La inconsciencia, o los motivos ocultos del ego, se manifiestan comúnmente en forma de estados fugaces de amor, felicidad y satisfacción intercalados con períodos de indecisión, carencia de propósito, miedo restrictivo, duda, engaño, desconfianza, confusión, competitividad, angustia, ira, ambición personal, adicciones, enfermedades y accidentes. 

Despertar al ego elimina su control sobre tu vida. Tu despertar se manifiesta cuando reconoces las decisiones despiertas de forma sistemática. Las decisiones despiertas modifican los niveles de tu consciencia y te impulsan al camino del poder y la gracia. Cuando exploras meticulosamente aquello que descansa más allá de pactos y experiencias acumuladas, tropiezas con tu potencial pleno y es entonces cuando descubres tu motivo eterno. La carencia manifiesta de nuestro motivo eterno implica un rechazo sutil del potencial pleno. Poder y Gracia traslada la felicidad del reino de lo místico al salón de tu casa. Su formato está lleno de luz y de vida. Poder y Gracia es sencillo, sin ataduras religiosas, directo cuando es necesario, a veces divertido, y sobre todo, eficaz para la vida moderna. Sin más preámbulos, considera estos cuatro enunciados.
                                                                                                    

1. Actúo como la misma persona en todas mis relaciones relevantes.[1]

2. Todas mis relaciones relevantes carecen de conflicto personal.
3. Hay evidencias de motivos desinteresados en todas ellas.
4. No soy causa de sufrimiento innecesario ni para mí ni para otros.

 SI          No    

____      ____
  

____      ____
 
 
____      ____
  

____      ____

Responder con un “si” a cada uno de los enunciados indica que el camino que se ha tomado es auténtico. Una respuesta de “no” a uno o más de estos enunciados implica la posibilidad de que estés vagando con el ego, sin tú ni siquiera saberlo, hacia el comienzo del camino espiritual, eludiendo así tu propio motivo eterno.

Aquí tenemos una pequeña historia sobre potencial:

Érase  una vez una  pequeña águila que había sido criada con gallinas de modo que tenía asumido de forma natural que ella también era una polluela. Su vida en el gallinero era muy ajetreada, y con toda la incubación y el cloqueo por hacer, ignoró por completo los rumores de que, en realidad, era un águila.

Un día, un magnífico ejemplar de águila de cabeza blanca se posó en la valla cercana al gallinero. Allí se erguía temible, altiva y orgullosa, y sin embargo la pequeña, que siempre había parecido tener más valor que la mayoría de las gallinas, se aventuró hacia la cerca, y pese a estar un poco asustada, dijo:

“Cuéntame como es volar”

La majestuosa águila le explicó con gran lujo de detalles en que consistía eso de volar.

Así que la pequeña se subió a un cajón que había fuera del gallinero y saltó.

“¡Estoy volando!” exclamó  con gran regocijo mientras agitaba torpemente sus alas.

Después regresó rápidamente donde se encontraba el águila y le dijo,

“Eso estuvo bien, pero no es lo que yo me esperaba. Por favor, explícamelo de nuevo.”

Así que la siempre paciente águila una vez más le contó al polluelo cómo era volar. Esta vez, mientras saltaba desde el tejado del gallinero, exclamó:

“¡Estoy volando de verdad!”.

Volvió al interior del gallinero, contenta de saber cómo era volar.

Pero, más tarde, viendo cómo el águila se elevaba con toda clase y elegancia  por el cielo y retornaba después a la cerca, fue junto a ella y le dijo:

“Ya se que antes me lo has contado dos veces, pero cuéntamelo otra vez… ¿Cómo es de verdad eso de volar?”

El águila la miró y le dijo: 

“¿Cómo  puedo explicarte lo que es sentir el viento cuando fluye a través de las puntas de mis plumas? ¿Cómo puedo contarte lo que significa intuir izquierda y bajada en picado, y en ese mismo instante girar hacia la izquierda y caer en picado? ¿Cómo puedo expresarte lo que es ascender vertiginosamente a las alturas de la tierra, o deslizarse a través del cielo del atardecer sintiendo las primeras gotas de lluvia golpeteando sobre mi espalda?

Si realmente quieres saber lo que es volar, ve allí y SALTA,” dijo mientras apuntaba hacia un saliente en una elevada montaña, situada mucho más allá de los límites del patio de los pollos.

                        La pequeña estaba considerando esta posibilidad, cuando, de repente, el ego del pollo en ella señaló:“¿Qué pensarán las chicas? ¿Por qué no vuelvo sin más al gallinero, que es calentito y seguro? Deja a ese águila con su fantástico vuelo ¡Tú no eres un águila; tú eres una gallina!”

¿Qué crees que fue lo que hizo?

¿A qué voz le estás prestando atención?, ¿Hay más de una?, ¿Quién es el que está escuchando?, ¿Sabes que puedes elegir?, ¿Estás seguro de que tus decisiones pueden liberarte del corral del sufrimiento innecesario?, ¿Sabes cómo reconocer tus decisiones despiertas? ¿Qué prefieres rojo o blanco?, ¿Quién tomó esa decisión?

Despertar pone de manifiesto que naciste águila, pero hasta ahora habías permanecido encerrada en el “armario”.

Las decisiones despiertas integran confianza, entrega y aceptación en el contexto de tu vida – tal y como es – sin importar lo desastrosa que ésta sea. Semejante desarrollo voluntario de tu consciencia tendrá en todos los casos un efecto afirmativo, acumulativo y duradero en tu capacidad para experimentar felicidad, independientemente de que seas un doctor, un aparcacoches, o una pequeña águila perdida en una vida de pollos. La expresión de potencial no se basa en tener más conocimiento, sino en tu objetividad sobre lo que ya eres y sabes. La decisión que tomes sobre tus preferencias en vinos, es irrelevante para tu despertar. Quién toma esa decisión es de una importancia vital.

“Consciencia” es simplemente la habilidad de estar despierto. Algunas personas son más conscientes que otras. Un fabricante de velas del centro de Nepal probablemente no sea capaz de ampliar su consciencia más allá de tres o cuatro pueblos vecinos. Por otro lado, a Ken Wilber, el prestigioso filósofo americano, le salen galaxias por las orejas. La consciencia es “el conocimiento indiscutible de la existencia” que tomó forma hace unos catorce billones de años, cuando algo surgió de la nada. Incluso todo este tiempo no ha sido suficiente para que evolucionáramos de forma natural, así pues, los humanos simplemente aparecieron.

Después llegamos tú y yo. A medida que la mente humana evolucionó, el condicionamiento también se desarrolló y apareció el ego, fabricando la realidad en forma de pensamientos y emociones, miedos y deseos, creencias y supersticiones, cielos e infiernos, dioses y duendes. El apego heredado a estos conceptos, y el ego que los mantiene en su sitio, no sólo provocan sufrimiento innecesario, sino que también perpetúan el desarrollo continuado del condicionamiento y del ego. Este círculo mantiene a la mayoría de la humanidad apartada de cualquier forma de satisfacción.

El mundo post-moderno está lleno de aquéllos cuyas vidas están dedicadas a construir la fortaleza de carácter necesaria para conseguir éxito y satisfacción. Aquéllos afortunados buscan constantemente ser mejores, más avanzados. Como resultado de esta sed ficticia de significado y propósito, florece la industria del desarrollo personal. Sin embargo, pese a una selección inagotable de métodos de auto-mejora, programas para sentirse mejor y terapias alternativas, todavía se echa algo de menos: la evidencia del regocijo diario. Los asuntos fundamentales con los que luchamos persisten; la audiencia simplemente envejece; y aquéllos que aún no habían nacido cuando tú empezaste tu búsqueda, llenan ahora las primeras filas de las salas de conferencias, con la inocente expectativa de encontrar una técnica mejor.

Por todos es sabido que el desarrollo de un ego freudiano saludable (el principio auto-organizador de la psique) es absolutamente necesario para nuestra supervivencia. En este libro, distinguiremos entre el ego psicoterapéutico, y el ego que queremos identificar cuando despertamos. Este último ego es el aspecto de la humanidad que está inconscientemente obsesionado por ideas y actividades egocéntricas. Éste es el ego que se desarrolla inmediatamente en la infancia. Está personalizado por el condicionamiento y se basa en la aceptación inocente de opiniones erróneas, aunque bien intencionadas sobre el origen de la satisfacción: “Compra un buen gallinero, pon huevos, no me toques demasiado las plumas, y sea lo que sea lo que hagas, no escuches a las águilas.” 

           Éste es el ego que se considera a sí mismo una entidad independiente y superior. En un abrir y cerrar de ojos, el ego asume los derechos exclusivos sobre tus pensamientos y acciones. Ésta criatura denominada ego es la misma para todo el mundo. No es mi ego, tu ego o su ego: es el ego. El que buscas es el ego. Desde ahora en adelante nos vamos a referir al ego como el ogro. Este ogro es un psicópata matriz. (Un ogro es un monstruo de las leyendas que come humanos: el término procede de Orcus, el dios del infierno.)

La inmensa mayoría de los programas de auto- ayuda están basados en él, y por lo tanto son fundamentalmente carentes de objetivo. Aunque estos programas a menudo ayuden a cambiar de carrera, dirección, gallo, y círculo de gallinas, al final del día, o tras treinta años buscando paz interior, es posible que te acabes preguntando si los únicos cambios que han sobrevivido han sido los cosméticos. Las preguntas que se encuentran más profundamente arraigadas con frecuencia permanecen sin respuestas, y la angustia prevalece. Entonces ¿por qué, tras miles de millones de dólares invertidos en despertar, éste todavía no ha ocurrido ? La respuesta más sencilla es: no te das cuenta de cómo el ogro está manipulando tus decisiones, palabras, acciones y relaciones. Sin saberlo le permites reinar libremente sobre tu vida. Continúas siguiendo las señales que dicen: APRENDE A VOLAR – ESCUELA DE VUELO PARA POLLOS – CERTIFICADO – POR AQUÍ

           Un artículo reciente en el New Age Journal decía: “Podéis  pasaros la vida entera yendo de un taller espiritual a otro, de un programa de dieta  o de mantenimiento físico a otro sin nunca daros cuenta de que toda esa iniciativa está basada no tanto en la auto-mejora como en el auto-odio. La cultura gurú del auto-odio persistirá hasta que la sabiduría de los años sea transmitida al lector, no sólo con la promesa de la luz y del amor, sino con las herramientas y la llamada evolutiva para despertar a la responsabilidad y dignidad desinteresadas.”[2]

Este libro te proporciona una serie de herramientas para responder a la llamada evolutiva inherente a vivir y morir, a volar y estrellarse y después levantarse otra vez. El libro revela que la que es comúnmente conocida como mi búsqueda espiritual, está   orquestada a menudo por el ogro para mantenerte así fuera del camino verdadero. Esto, como puedes imaginar, está muy bien para el ogro, pero no tanto para ti. Sólo teniendo la certeza de que tu búsqueda espiritual es genuina, tu despertar puede emerger y estabilizarse como una experiencia diaria. 

Pero el ritmo frenético de la vida moderna difícilmente nos permite semejantes lujos. El ogro ha fabricado cuidadosamente un mundo de cosas que hacer para consumir tu consciencia desde la cuna hasta la tumba. ¿Por qué? El ogro es incapaz de mirar a la muerte fijamente a los ojos. Pero tú si puedes. Y al hacerlo, el ogro queda discapacitado y tú comienzas a vivir. En esta revelación aparece la llamada evolutiva que es tu motivo eterno: Utilizar tu habilidad divina para superar las distracciones y ser plenamente consciente de tu propio potencial. Cuando trasciendas las distracciones habituales, incluyendo tus creencias sobre la muerte, abrazarás simultáneamente la fragilidad y la perfección de la experiencia humana, como una persona despierta. Analizaremos con más detalle en un capítulo posterior cómo afrontar la muerte de manera consciente.

Para soltar al ogro de una vez por todas, primero necesitarás identificarlo. Ver cómo se mueve en ti, y no participar de dicho movimiento, te libera. Para hacer esto, debes reinterpretar tu realidad libre de todo condicionamiento. Despertar implica hacer desaparecer de tu vida la única cosa de ti de la que estás seguro que no puedes prescindir: el ogro personalizado, su voluntad para controlar y sus insensatos susurros. Esta es la razón por la que la liberación, o el despertar al júbilo auténtico, es frecuentemente conocida como la muerte del ogro. No es que el ogro se muera, sencillamente ya no volverás a  prestarle atención a sus deseos. Entonces, cuando tu consciencia evoluciona, tus acciones se convierten en el medio por el cual el poder y la gracia se manifiestan en este mundo.

Es bueno mencionar, que el descentramiento del ogro va frecuentemente acompañado por una intensa presión emocional y psicológica. A menudo, tanto la oposición interna como la externa se combinan en un intento de frustrar tu naturaleza auténtica. Ten cuidado con no subestimar esta fuerza porque aunque transitoria, puede hacer tirar por la borda incluso los más inspirados esfuerzos. Jesús dijo: “Deja que aquél que busca permanezca buscando hasta que encuentre, y cuando encuentre, estará en apuros, habiendo estado en apuros, se maravillará, y reinará sobre Todas las cosas.”[3]

Puesto que este libro está diseñado para revelar la mano del ogro en todos los aspectos de tu vida, ya puedes suponer que se va a molestar muchísimo con tu interés en despertar. “Cómo te atreves,” dirá, “Yo soy el que dicta las normas en este gallinero.” El ogro depende del sigilo: intentará todo el tiempo, apartar tu atención de tu intención de despertar. Incluso el Dalai Lama sueña con cálidas polluelas.[4] Con el fin de prepararte para esta hostilidad, he colocado pequeñas advertencias a lo largo del libro. En cuanto te encuentres con uno de ellas, que sepas que cualquier tipo de reacción o ansiedad externas que puedas sentir en respuesta a la sección que se te presenta, no es más que ese ogro universal e impersonal intentando mantenerse dentro de ti. Su oposición al despertar siempre agota tus fuerzas. Quiero que sepas también, que todos esos intentos de apartarte del camino pueden ser ignorados con toda seguridad. Aquí tienes los niveles de advertencia acompañados de una breve descripción:

NIVEL DE OGRO – BAJO: El ogro no está demasiado preocupado por tus intentos para despertar, ya que está controlando con plena confianza tus motivos, intenciones y valores y por lo tanto, tu futuro.

NIVEL DE OGRO – MODERADO: El ogro comienza a despertarse. Está sintiendo que tu interés y curiosidad pueden ser realmente una amenaza para el dominio que tiene sobre tu vida.

NIVEL DE OGRO  - ELEVADO: A este nivel, el ogro ya está  preocupado. Está oponiéndose a tu potencial pleno de libertad, con pensamientos y sentimientos de rechazo, duda y confusión.

NIVEL DE OGRO – ALTO: El ogro está en guardia. Te vas a encontrar con una fuerte oposición a tu deseo de transformación. Ésta se manifiesta como miedo, ira, frustración y un elevado cinismo.

NIVEL DE OGRO – SEVERO: ¡El ogro es presa del pánico! Sabe que ha sido descubierto. Está negando completamente la posibilidad de tu potencial pleno; ¡está aullando para que cierres el libro!

Cuando veas estos avisos, debes reconocer que la existencia de una decisión despierta es inminente. Una decisión despierta ignora y supera la voz irracional del ogro. Sugiero que leas este libro de principio a fin, aunque no hagas los ejercicios. Simplemente con leer el texto tu habilidad para aceptar la realidad habrá evolucionado varios niveles. Si decides lanzarte de lleno a este trabajo, experimentarás una gran cantidad de coincidencias afortunadas en tu vida y un estado global de alegría y facilidad de ser. De eso, no te quepa la menor duda.  

(Fin del extracto)

Despertando al Poder y la Gracia – Indicadores Evolutivos:

PODER Y GRACIA: El poder y la gracia son opciones disponibles para todos nosotros. El poder y la gracia surgen como la expresión del potencial en una vida despierta por el bien de la humanidad.

DESCUBRIENDO LA SABIDURÍA: La sabiduría es el fruto de prestar atención a los resultados que obtenemos. Prestar atención significa reparar en las consecuencias de acciones pasadas y ajustar nuestra intención en consonancia para acciones futuras.
LA CREACIÓN DE LAS CONDICIONES PARA EL JÚBILO ES TU DECISIÓN: El poder y la gracia no dependen de creencia alguna, sino de tu compromiso incondicional con el proceso dinámico de la vida más allá del ogro.
LA DECLARACIÓN DE LIBERTAD: En algún momento tenemos que admitir, “Soy Buda.” Si crees que no puede ser tan simple, ¿Cuán complicado te gustaría que fuese?
DETERMINANDO TU INTERÉS: Al hacer de la búsqueda de tu despertar algo  ligeramente más importante que ninguna otra cosa que hagas, tu meta está garantizada. En caso contrario, la reencarnación es la salvación del ogro.
ESPERANZA Y ENTREGA: Sin acción atenta, esperanza e infelicidad son sinónimas. Combinando la entrega con la acción atenta se alcanza la libertad, sin tener en cuenta las circunstancias sobre las que tengas que actuar.
LOS FARSANTES ESPIRITUALES: Inconscientemente mantenemos distinciones que impiden la unificación de nuestras vidas reales con nuestras vidas espirituales. Para el ogro, es más importante, y supuestamente más fácil, parecer una persona espiritual que permitirte crear las condiciones para la vida espiritual.

 

© Power and Grace ~ The Wisdom of Awakening: 2006





[1]Rilke
[2]
Marketdata Enterprises Inc, February, 2004 – excerpted from a popular new age magazine:
[3]
Gospel of St. Thomas: Logion 2, Translation by Leloup - Shambhala, 2003.



What are awakened relationships. Awakened Relationships defined. The
emergence of awakened relationship is spontaneous.
What are awakened relationships. Awakened Relationships defined. The
emergence of awakened relationship is spontaneous.

Enter your email address in the window below 
and select your options

Email:
 

book, 

  


 
Email and Phone:  Contact        
The Power of How, Mick Quinn, The Power of How, Mick Quinnhe Power of How, Mick Quinn, The Power of How, Mick Quinn
 
Cursos de Meditación en Barcelona, Meditation in Barcelona, Curso Meditación Barcelona, barcelona meditacion.com, barcelona meditation.com, Cursos de Meditación, Autor Mick Quinn de PODER Y GRACIA, Learn meditation in Barcelona. Weekly meditations course in Barcelona, cursodemeditacion.com, cursosdemeditacion.com, Taller de POWER AND GRACE BOOK BY MICK QUINN, Meditación en Barcelona, talleres de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Jornadas de meditación en Barcelona, Escuela de meditación en Barcelona, Talleres de meditación en Barcelona, Retiros de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Clases de meditación en Barcelona, POWER AND GRACE BOOK BY MICK QUINN, Encuentros de meditación en Barcelona, Formación de meditación en Barcelona, Instrucción de meditación en Barcelona, Entrenamiento de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Aprendizaje de meditación en Barcelona. Cursos de Meditación en Barcelona, Meditation in Barcelona, Curso Meditación Barcelona, barcelona meditacion.com, barcelona meditation.com, Cursos de Meditación, Autor Mick Quinn de PODER Y GRACIA, Learn meditation in Barcelona. Weekly meditations course in Barcelona, cursodemeditacion.com, cursosdemeditacion.com, Taller de Meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, talleres de meditación en Barcelona, Jornadas de meditación en Barcelona, Escuela de meditación en Barcelona, Talleres de meditación en Barcelona, Retiros de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Clases de meditación en Barcelona, Encuentros de meditación en Barcelona, Formación de meditación en Barcelona, Instrucción de meditación en Barcelona, Entrenamiento de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Aprendizaje de meditación en Barcelona. POWER AND GRACE BOOK BY MICK QUINN, Cursos de Meditación en Barcelona, Meditation in Barcelona, Curso Meditación Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn barcelona meditacion.com, barcelona meditation.com, Cursos de Meditación, Autor Mick Quinn de PODER Y GRACIA, Learn meditation in Barcelona. Weekly meditations course in Barcelona, cursodemeditacion.com, cursosdemeditacion.com, Taller de Meditación en Barcelona, talleres de meditación en Barcelona, POWER AND GRACE BOOK BY MICK QUINN, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn Jornadas de meditación en Barcelona, Escuela de meditación en Barcelona, Talleres de meditación en Barcelona, Retiros de meditación en Barcelona, Clases de meditación en Barcelona, Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn, Encuentros de meditación en Barcelona, Formación de meditación en Barcelona, Instrucción de meditación en Barcelona, POWER AND GRACE BOOK BY MICK QUINN, Entrenamiento de meditación en Barcelona, Aprendizaje de meditación en Barcelona. Autor DE PODER Y GRACIA - Mick Quinn. ok,

The Power of How, Mick Quinn, The Power of How, Mick Quinn